Kurse & Termine — Meine Hebammenangebote
Rückbildungsgymnastik mit Kind
Fitness- und Beckenbodentraining nach der Geburt: Um den durch die Schwangerschaft und Geburt belasteten Beckenboden zu stärken, biete ich Ihnen eine moderne und zeitgerechte Rückbildungsgymnastik an.
Walkingkurs mit Baby im Tragetuch
Fitness für Mutter und Kind: In der schönen Natur des Siebengebirges gönnen wir uns eine Auszeit vom Alltag. Gemeinsam mit anderen Müttern trainieren wir unsere Ausdauer und Kraft. Unsere Babys können währenddessen die Natur in direkter Anbindung zu unserem Körper erfahren.
Geburtsvorbereitung für Paare als Crash-Kurs
Das Wichtigste in kompakter Form: Für angehende Mütter und Väter, die auch in den letzten Wochen der Schwangerschaft über wenig Zeit verfügen, biete ich einen kompakten Geburtsvorbereitungskurs an, der in jedes Zeitmanagement passt.